2023年5月16日第3版“人物版”刊登了独家新闻《希望之星冉冉升起，续写湛江田径辉煌——亚洲U18田径赛冠军张华勇的故事》，引起广大读者、网友关注和强烈反响。今年春节假期，已经是一名大学生的张华勇在回到家乡湛江过年休假时，也不忘坚持训练。近日，记者对他进行了专访。

今年寒假，张华勇在母校湛江一中田径场训练。

天赋+苦练

成绩突飞猛进

张华勇出生于2006年，老家在坡头区南三镇巴东村。出身于普通农民家庭的他，自幼便展现出了过人的运动天赋。他的身体素质出众、爆发力强，尤其是在三级跳远项目上，更是展现出了惊人的潜力。张华勇初中一年级时由坡头的张焱教练指导，后在初二年级时经张焱教练推荐，被我市目前唯一一名国家高级田径教练许敏选中培养。张华勇高一时，被选入了湛江一中田径二队后，在许敏教练和岑玉梅、陈庆两位助理教练的悉心指导下，在三级跳远项目上进步飞速。

许敏教练表示：“张华勇的爆发力、肌肉弹性都非常适合三级跳远这个项目。他在训练上，也是相当能吃苦。”天赋+苦练，张华勇没有辜负教练们的期望。在短短几年的训练时间里，他的成绩突飞猛进，先是在省内比赛中屡创佳绩，后来更是在全国乃至国际中学生田径赛场获奖。

其中，包括夺得亚洲U18青少年田径锦标赛冠军并破赛会记录，2022—2024年全国中学生田径锦标赛第一名，2022—2024年广东省青少年田径锦标赛三级跳远第一名并破省青少年男子甲组记录，2021—2022年广东省中学生三级跳远第一名等。

北京时间2024年10月26日，在巴林麦纳麦举行的2024年世界中学生夏季运动会男子三级跳远决赛中，张华勇发挥出色，最终以15.52米的成绩为中国中学生代表队夺得金牌。

身份转变

不变的是对运动的热爱和追求

从湛江一中特长班到考入名校华中科技大学，张华勇已经完成了从中学生到大学生的身份转变，不变的是他对三级跳远运动的热爱和追求。

千里之行始于足下，脚踏实地是张华勇的标签之一。无论是炎炎夏日还是凛冽寒冬，他坚持每天一大早起床训练。其中，在大学的训练多数依靠自主，因此他主动和优秀的师兄们一起练。2025年寒假，张华勇1月16日回到家乡后，1月18日就到湛江一中田径场进行正常训练了。期间，他还对母校师弟、师妹们进行实践指导，发挥着传帮带的作用。

在训练过程中，张华勇不仅注重技术的提升，还非常注重身体素质的锻炼。他深知，只有拥有强健的体魄和出色的体能，才能在激烈的比赛中保持稳定的发挥。因此，他每天都在教练的指导下制定科学的训练安排并严格执行，确保自己的身体素质能够适应比赛的需要。这种对训练的坚韧和努力，是张华勇不断实现自我突破的关键。

张华勇非常注重训练的细节和心态调整。他在课余时间阅读大量与项目相关的书籍、资料来精进技术，同时通过广泛的兴趣爱好，例如篮球、足球和排球等，在繁重的训练和比赛压力下进行有效的放松。

“训练虽然辛苦，但每当看到自己成绩有提高时，我就觉得一切都值得！”张华勇说道。据了解，在三级跳远运动员中，他的身高并不占优势。走上领奖台的道路从不是一帆风顺，辉煌成绩的背后无疑是他日复一日比别人更严格的自我要求和反复磨砺。

未来展望

今年11月将参加全运会

“春节我是在家里和亲人们一起过的，然后正月初五就恢复训练了。2月11日我回校，2月12日又去陕西西安准备新赛季的比赛。”

虽然已经取得了不少好成绩，但张华勇并没有满足，新的一年他继续奋斗在路上。张华勇深知，要想在更高的舞台上展现自己的实力，就必须继续努力和拼搏。目前，他三级跳远的最好成绩是16米16。据许敏教练站在专业角度分析预测，通过改进技术、加强训练等手段，张华勇还有很大空间可以提升，具备跳出16米80的潜力。即使在“国际健将”评定标准不断提高的情况下，张华勇仍有竞争进入国家队的实力。

全国运动会是中国国内水平最高、规模最大的综合性运动会。第十五届全国运动会将于2025年11月，在广东、香港、澳门举行。届时，张华勇也将参赛，站在全运会的舞台上迎接全新的挑战。

“我的目标，是在运动成绩上争取有更大突破，有朝一日能进入国家队！”对于未来，张华勇充满了信心和期待。他认为，体育不分年龄，心怀热爱就能所向披靡，最重要的是做好自己。张华勇相信，他在三级跳远这个项目上会有更美好的未来。