【/h/]这些年，“恋爱脑"”这个词特别火。恋爱时你疯狂“上头”，把全部心思都放在对象身上，一切都围绕着对方转，不惜用各种方式取悦对方...几乎完全失去自我，你离不开对方。

【/h/]& quot；爱情大脑"到底是什么？4月2日，成都市第四人民医院心身医学中心副主任医师杜娜明确告诉红星新闻记者，有一种“爱脑"”确实是一种病虽然可以挽救，但往往需要几年时间才能恢复。

【/h/]恋爱脑有哪些表现？需要治疗吗？杜纳博士给我们解释了。

【/h/]崩溃:

【/h/]女孩一天给男朋友打了100多次电话。

【/h/]在现实生活中，你遇到过“恋爱脑"？男女之间，一方对另一方沉甸甸的爱，往往让人喘不过气来，最终以分手告终。许多人嘲笑“恋爱脑”很傻，但他们内心其实非常痛苦。

【/h/]几年前，外省女孩遭遇小雨“爱心脑"她来到成都市第四人民医院治疗了三年，现在病情基本稳定。

【/h/]18岁那年，大一的小雨交了一个男朋友，她以为这是一个甜蜜的开始，但男友却越来越感到窒息。在生活中，小宇非常依赖男友，经常需要男友随时陪伴。谈一场恋爱就像去上班一样。你不仅要打卡报告行踪，有时还要求你的男朋友24小时回复信息。

【/h/]& quot；短信必须在几秒钟内回复。如果男人不接电话，她会疯狂地打电话。"杜娜告诉记者，有一次小宇的男朋友上班时没有及时接到电话。回头一看，他发现小宇当天给他打了100多次电话。

【/h/]小宇的情绪爆发还有一次是在男朋友上班的时候。因为手机没电了，没有接到小宇的电话，小宇认为男朋友肯定不爱她了，然后认为对方可能已经抛弃了自己。被这种担心填满的小雨越来越难受，立即翻遍了家里的箱子，把水壶、筷子、花瓶和衣服等只要他能拿得起的东西都扔在地上。最后，警察来到了现场。当所有人破门而入时，小宇正想着从阳台上跳下去。

【/h/]在成都市第四人民医院，小宇被诊断为边缘型人格障碍，杜娜当即建议她立即住院治疗。

【/h/]根本原因:

【/h/]恋爱脑常见于边缘型人格障碍患者。

【/h/]什么是恋爱脑？杜娜解释说，一对情侣相互迷恋，随时想念对方，并总是想取得联系。你嫉妒我是可以理解的。

【/h/]但是，如果在这段关系中，一方对另一方有过度的情感需求，比如小雨需要男朋友24小时及时回应自己，需要另一方时刻为自己提供关心和爱，最终失去了他们之间的空空间和界限，使另一方感到强烈的束缚和压迫，这种恋爱脑就属于疾病的范畴。为了获得高浓度的情绪包，这类人往往会表现出情绪不稳定和极端行为，影响正常生活。“临床上，恋爱脑常见于人格障碍患者，尤其是边缘型人格障碍患者。"

【/h/]关于love brain的根源，Duna表示，许多患者早年有分离经历和创伤经历，主要是因为他们未能与照顾者建立良好的依恋关系。例如，在遭受身体虐待或过早与重要的照顾者分离后，爱情大脑会来到你身边。“因为他们对情感有很高的要求。"同时，恋爱脑患者可能存在共病，如常见的焦虑、抑郁或双相情感障碍。

【/h/]恋爱脑患者有哪些表现？杜纳说，事实上，大脑恋爱患者倾向于“非黑即白”的思维方式。为了寻找安全感，我们会把所有的情绪都寄托在另一半身上。一方面我想要高浓度的情感，同时因为自我价值感低，伴随着强烈的空感，另一方面我会时刻担心自己会被另一半抛弃。这种矛盾的思维促使他们做出过激的反应和不稳定的情绪，最终目的是寻求对方的关注和爱。

【/h/]治疗:

【/h/]轻度病例尝试情绪管理，重度病例寻求医疗帮助。

【/h/]杜娜提醒说，你永远不要再相信电视剧中那种对你爱人的威胁了。“悲伤的爱情"桥已经过了，你十有八九是病了。"最糟糕的是，会有伤害自己甚至威胁生命的行为。"

【/h/]值得一提的是，随着天气越来越热，天气也会对恋爱患者的大脑造成影响。杜娜说，恋爱大脑的性格特征与季节之间没有特别的相关性，但当天气炎热时，人们往往会变得易怒和情绪化。如果你的关系在这个时候进展不顺利，爱情大脑可能会带来麻烦。

【/h/]有了恋爱脑，还有希望吗？"当然，这需要很长时间。"杜娜说，像小宇这样的病人几乎花了三年时间才治愈。

【/h/]远离恋爱脑很重要。杜娜表示，如果是轻度恋爱脑患者，对社会功能和生活没有明显影响。首先，我们必须学会情绪管理以及如何控制自己的情绪。其次，学会接纳自己。你可以试着把注意力转移到其他事情上，不要把太多的注意力放在你的伴侣身上。如果条件允许，杜娜建议最好去医院进行心理治疗，效果会更好。

【/h/]如果患者严重爱上了大脑，严重影响了他的日常生活和工作，Duna提醒我们应该引起重视，并尽快寻求心理医生的专业帮助。同时，我们可能需要配合精神科药物，帮助他稳定情绪，帮助他在治疗期间慢慢恢复社会功能。

【/h/]来源:红星新闻

【/h/]编辑:古月

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